อาการโยโย่จากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว อาการโยโย่ (YOYO EFFECT) คือการที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากการลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักด้วยวิธีการลดอาหาร ใช้อาหารเสริมลดน้ำหนัก ใช้สมุนไพรช่วยลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาลดน้ำหนัก การเร่งให้น้ำหนักตัวลดลงเร็วเกินไป ทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะทำให้เกิดอาการโยโย่ได้ ความอ้วนเกิดจากการที่ได้รับอาหารมากเกินกว่าการใช้พลังงาน ร่างกายของคนแต่ละคนมีความต้องการใช้พลังงานแคลอรี่ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับกิจวัตรประจำ...